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seminar

17-8-2013 上个星期六就参加了一个seminar,是跆拳道的seminar。 讲师在新加坡任教,当然是马来西亚人咯~ 这次的seminar费用是RM40,蛮划算的,整个课程也很好好玩。 本来是讲师是在另一个地方举办seminar,因为我们这儿的人数比较多,然后因为要去到那个地方蛮远的,而且去还需要交通费,因此教练要求讲师在这儿办,因此我们省去了交通费,多方便!因此,我也乐得开心~=D 一开始,讲师使用英文来说话,我的妈呀,我不是很听的懂咯,只是大略知道他再说什么。我承认我四肢发达,头脑简单…… 后来教练要求讲师以华文来讲,我们也就得救了,嘻嘻。 我用心地在听,钱自己出的嘞,当然要用心啦!>.< 当然seminar少不了的就是笔记咯。 这是一份很简短的笔记,分为三个topic。 跆拳道的seminar,当然不能只靠笔记,还是凭拳脚直接演练比较实在。 Topic 1,Introductin of Tradisional Taekwondo Pattern 我们打了传统的pattern,我们学的pattern是经过改过。 pattern蛮长的而且有点乱,不过我们一个小时之内就练完成了,哈哈。 Topic 2,Introduction of Tradisional Self-defence Techniques 自卫术,超棒的!!! 这次的自卫术也和我平时学的有点不一样,很多新的防身术,很好玩呀! 不过被摔在地上是超级恐怖的吼,没有mattress,因此要很小心 Topic 3, Introduction of Full-range Sparring and Current WTF of Sport style Sparring 过后就是full-range sparring,就是没有时间限制、没有评分,只要先把对手压制在地就算胜利。 我们没有站着打,而是尝试不同的,我们跪着,然后把手搭在对方的肩上。 真的很难,膝盖必须碰地,不能离开地上,然后使尽办法把对手翻倒。 这个需要技巧也需要力量,在把对手翻下去的时候,需要技巧;当被压制在地时,还没数到三时,要尽快凭自己的力量爬起转身起来。 所以,如果纠缠太久,力量机会消耗很多,这时就要看是谁耐比较久了。 还有问...

为你们哀悼

花了将近1小时去游览我喜欢的blogger最近的blog。 我喜欢看人家写的blog,有时能获知到很多我不知道的事。: ) 我更喜欢看一些有意义的文章的小故事,可以提升自己很多呀~ 最近我听到了很多不幸的事,让我很感触。 小学的一位老师,因为车祸而逝世了,才刚迈入30岁的她就因为一次想骑着摩托到附近去教补习,而不幸地遇到死神。听说之前的她都是驾车去的,那天心血来潮想骑摩托去,却发生这样的事。急救后,情况甚是严重。不料几天后,竟然就与世长辞,让人感到很惋惜。听说她的母亲也是近期内逝世的。我认为他的爸爸受到严重的打击,老婆和女儿都相继地去世了,心里必定很难过吧!。 虽然她是新的老师,不曾教过我,但是我还是替他感到惋惜。 那天,有人来班上募捐,我不知道到底是捐给什么的,就把口袋里仅有的RM1给捐了出去。 后来,朋友告诉我是一位之前是操部团队里的一位commander,在马来新年期间会到海边玩时,不幸溺毙。听到后,我非常的惊愕。 本来我是不认识他的,不过后来就误打误撞地认识了,后来也经常和他打招呼,他总是嘻嘻哈哈的,给人的印象就是很乐观的人,所以我蛮喜欢他的个性。 他今年Form 5,现在是预考期间,他本应该坐在考场里应付考试的,结果他的座位就这样地空着,考卷也孤独地躺在桌面上等着他的归来。 我在这里为他们哀悼,希望他们在另外一个国度能够比现在更好。 我更加希望他们能够尽快地投胎转世。 我祝福你们…… 我真的觉得事事难料啊!去个海边也会遇上这种事情;兴起想骑摩托到附近而已,也遇上死神。我觉得我还可以活着,是件很庆幸的事,我还有很多事情还没完成呀! 听说那些死去的人,因为他们在世间已经完成他们的任务了,所以他们回到原来地方。 我觉得这样的说法是在安慰在世的人,不过可能有人因为这样的说法而释怀呢? 每个人都有着不同的命,不过自己的人生要怎样走就是靠自己了。

中元节 该早点去睡觉

今天是中元节,回到家又与家人发生口角了,心里好不快呀!!! 不过在洗澡时想一想,拿别人的错来惩罚自己,何必呢? 心里就比较没那么郁闷,一直想骂人了…… 在很绝望或很生气时,想想一些看过的词语,就能平复我那鼓噪的心。 开学后,我连续的接受了我的果实。 有些还没全数,就是那种接近熟的果实,还没熟就掉下来了。 有的是刚刚好熟,不会太熟,让人感觉再熟一点就好了。 我对于这次的成绩表示满意,因为一些我想进步的科目已经进步了,而且我相信我会在正式考试时得到A,开心~(^_^) 不过一些该保持水准的科目竟然下滑了些,要看赶紧爬上去了,要不然会摔死。 华语和数学都是我向来比较喜欢的科目,我本来对于华语蛮有信心的,可是成绩出来有点不出所料,有点伤心,不过我还是乐观的接受了,只有拿B的份,我认为我还得继续加强我的写作技巧。 数学就该怪我自己没多做练习,有些题目出来竟然不会做,就做错了,我是感觉到我错,可是又不知道错哪儿,真傻…… 科学这次不够时间复习,还好没跌去C,我本来还担心的,现在松下一口气了。我算了算一些我本来就该知道的答案和粗心题,我应该能拿A的。 地理竟然拿个不上不下的分数,应该是76-78,几题不该错的题目,真是的,我本来还对这科抱有希望的,不过比上次进步了许多,从C爬到B了,不错不错。 历史也有进步,有复习到一点,还不错嘛~也是七十多分。 生活技能自己后来有检查答案,估计会在80准准的,又来几题错,就去B了,可是我的朋友说有加kursus的分数,所以有肯能A咯~ 英文的分数更加叫我捶心肝,79分!!!不知道老师会帮我加分吗?我有点意外当我得知我的分数。 国文老师还没分,有点担心哦~>.< 我知道我有在进步了,不过有些地方还得加把劲让它更上一层楼,不要因为吃太多懒惰而加重重量,以致爬不上去~ 我的果实一定要好好地照顾它…… 我已经开始浇水施肥了,希望下次的结果的季节,能够得到丰硕的果实! 今天也发生了一点事情…… 我带着新州日报的助养金的申请表格去学校想要请求老师替我把表格交给校长盖章,后来我决定不要申请表格了。 当我向老师说出我的请求时,老师就问我的家境状况,我已经知道老师肯定是在顾虑些什么。 老师后来坦诚说她觉得这个助养金还有更多的人需要,问我觉得自己真的需要吗。 我本来就不想申请这个的,是阿姨叫我去申...

《屋塔房王世子》

真是个懒惰虫啊!!! 一直在心里对自己说一定要写,可是拖到现在才来,你未免太没纪律了吧! 知道了啦,别在念了啦~ 不知道大家是否之前有在八度空间看《屋塔房王世子 Rooftop Prince》这部电视剧。 如果看过的人一定觉得很好看吧?还没看过的人我要对你们强力推荐哦! 这是一部很好笑的戏,而且很趣味呢!!! 我和我的朋友几乎每天去学校讨论剧情呢,而且还时常模仿剧里角色的动作和说话方式。 我很喜欢这样去到学校和朋友分享共同的喜欢的东西,就好像志同道合这样咯~=) 我的朋友已经告诉我剧情的发展,所以对于整部戏,我都略知一二了。 我很后悔先知道剧情,这样就没有很新鲜,对下一集就不会充满好奇。:'( 这部剧是讲述一位王世子的世子嫔遇害,王世子为了查明事实真相,不小心和众臣来到了现代,落在朴荷的屋塔房。 来到现代的剧情super duper好笑的啦!(^.^) 他们一直用宫廷语来说话,在现代看来是很好笑的啦~【如果你身边有这样的人,你会不会觉得他很奇怪?】 剧情一开始就下伏笔了,惹人探索,不过我先知道剧情了。 朴荷是由韩智敏饰演,王世子李柯是由朴有天饰演。 他俩的演技我觉得很棒哦,有些情节朴有天演得真的很棒,也不赖嘛…… 朴有天是韩国男团JYJ的团员,之前在娱乐版看到说他在偶像排行榜居首喔,有点意外吧! 报纸还这样写,演过《星梦高飞》和拥抱太阳的月亮》的演技获肯定的金秀贤却没有入围,实属意外。金秀贤在《拥抱太阳的月亮》里哭的演技,真的让我佩服。 之前在《再见,雷普利小姐》就有看过朴有天了,所以一点也不生疏。是第一次看过,不过越看就越喜欢她。>.< 左边起是由李敏豪饰演的宋万宝、饰演李恪的朴有天、饰演于龙戌的郑锡元和由崔宇植。 很喜欢卡通人物版的,很可爱,也很趣味呢!<3 我很想分享里头一些好笑的情节。嘻嘻 朴荷在游乐园拿了一个气球对王世子说这是甘甜的,给王世子吸,王世子不疑有诈,张开口就把那些气给吸了进去,岂知王世子的声音一出来,简直好笑到极点。 我看的是华文配音,如果是原声的肯定很好笑!!! 王世子的臣子鞠躬时,超级90度的,头还抬起来,那个动作很经典,我还在学校模仿给我的朋友看,她说不像哦~ 还有就是他们用按摩器时,那个样子超好笑的…… ...

潜意识支配我们的行为

【潜意识支配我们的行为】 先说说一些事情吧…… 今天是我阿嬤的忌日,我去大伯家祭拜。 本来还在苦思去到哪里,要怎样和那些堂兄弟姐妹相处呢。 不过我还是抱着既来之;则安之的态度去了…… 虽然还是有点生疏,不过比较好了~=) -------------------------------------------=分割~分割--------------------------------------------------- 昨天看星洲日报的副刊,看到了很多我有兴趣的,看了蛮久的。 现在华丽副刊越来越丰富了,越来越能饱足我们的脑袋瓜了。XD 以下是昨天的测验,我只是那我自己的来写,如果你和我不一样,你可以告诉我,我会写给你…… 【你是“速战型”,还是“犹豫不决型”?】 现在想祈祷一般,以你习惯的方式将双手十指交握。 这时你是左手拇指向上,还是右手拇指向上呢? 右手拇指在上的人——速战型 左手拇指在上的人——犹豫不决型 我是犹豫不决型……>.< 关于这类型的人在作出决定后会开始紧张,他们时常会想:“如果之后发生更严重的事,该怎么办?”因此不论他们做任何的决定,都习惯收集大量资讯,并尽量将事情往后拖延。另外,他们 具有同时处理许多事情的能力 ,对任何事都能以 从容的态度应对 ,但也容易因此过度疲劳。 是啦,我平时在做完决定后,都会这样的,会去想后果。就是有时处理太多的事情,搞到自己筋疲力竭才甘愿。 【惯性动作里隐藏了什么身体警讯】 左手拇指在上的人, 压力容易吨积在胃和胰脏中 ,最明显的症状是平时容易 便秘 ,一到了紧张或期限将至时却时常腹泻。 OMG!!!太准了~我是时常便秘的类型,但到我好像不会因紧张而腹泻哦…… 【双手交叉的方法,会左右你的自我表现】 请你以习惯的方式将手重叠,这时你是哪知手会在上面呢?、 右手臂在上的人——思考表现型 左手臂在上的人——感情表现型 我是思考表现型…… 这类型的人凡事 深思熟虑 ,在表达自我时也较 容易掌握逻辑与要点 ,不过与人交谈时,他们常因为 语速过快 或频 繁使用自己独特的词汇 ,而让听的人有跟不上的感觉。 是咩?!我以为我是感情表现型的。蛤,我深思熟虑?!或许吧,自己没发现咯~没错,我会用自己独特的字汇啦~>_< 【下意识...

《蓝色泡泡馆》读后感

外头凉凉的,风萧萧吹过,吹得枝叶沙沙作响,空气中带着潮湿,一股风雨欲来的感觉。 真是的! 我今天把那几天亲戚睡过的传单拿去洗,在外头晒着,结果碰上这种天气,真是不如意呀! 早上,为我家的狗洗澡,早上天气没那么热,水凉凉的,狗不甘不愿地给我洗澡。 洗好澡后,刷后面的布满青苔的地上,因为几日来的雨,导致地上生满了青苔,真讨厌~ 我很用力地刷,就因为太用力把那支扫把给折断了。【很粗鲁咯】 就拿着断掉的刷头来刷,腰都快断了啦!XD 不过刷完后,蛮有成就感的,嘻嘻…… -------------------------------------------------------------------------------------------------- http://www.odonatabooks.com/webshaper/store/viewProd.asp?pkProductItem=524 前几日看完了《蓝色泡泡馆》这本书。 我看书很慢的啦,因为我想要细细咀嚼文字,每个句子不看懂绝不跳句子。 我也有个习惯,一旦遇到不会读的字都会查字典。 我朋友可能一天就能看完的书,我可能需要两三天。>_< 作者:李慧慧 总编辑:邓秀茵 编辑:谢淑怡 陈美艳 候思颖 内页设计:许鏸娟 封面设计:邓丽仪 校对:谢智慧 出版:红蜻蜓出版有限公司 网上书店: http://www.odonatabooks.com/ 国际书号:ISBN 978-967-0370-94-1 这是李慧慧的第四本作品,之前《妈妈满份》得过奖,后来出版了《记得微笑》,后继《小铁盒》。 这本书是关于两父子的关系非常恶劣,妈妈担心两人的关系逐渐恶化,因此策划了海岛之旅以让两人在此期间修复两父子的感情。 看着小说名字,我根本不知道故事到底是怎么样的,也毫不知情是关于潜水的。 刚开始我以为只是去海岛旅游而已,然后就修复关系。【肤浅】 作者的得奖作品也是这样的题材的嘛~ 主角志铭和爸爸被妈妈摆了一道,变成只有他们两人在海岛旅行,妈妈和妹妹则到香港旅行。 里头都有关于潜水和保育海龟的信息,想必作者是有去学过潜水,要不然怎么对潜水这么的了解。 我也透过这本书了解到很多关于潜水的事,至于保育海龟,这个我也有一定的了解,因此看到关于海龟保...

木瓜啊!

我很怕我开学后就没时间来更新blog了,我势必做什么事情都要持之以恒,不要保持着三分钟热度。 只要有热情、又坚持,没什么事是办不到的! 之前拍了几张照片,忘了来分享。 本想拍蚂蚁的,岂知蚂蚁快跑进花洞里了 看到蚂蚁吗? 木瓜~木瓜  阿婆说十月才会熟,不过我很想吃了 我很喜欢这样地拍大自然,这样地拍花花草草,我乐在其中。 本来的我是连操纵相机都不会的村妹, 就开始研究相机,研究如何拍到好的照片。 现在相机物归原主了,我没法再拍照了。 每每看到美丽的景物,想把它拍下来时,才豁然发现身边已没相机了。 多希望能再拍照来分享。 那天,亲戚回来…… 我的表弟颈项挂着一个专业相机,一直不停地拍呀拍的, 俨然是个professional的摄影师。 当有新的东西时,人们就会对这件东西爱不释手,一旦久了,就会把它弃于一旁。 好羡慕他们哦! 亲戚一家都算是富裕人家,不愁吃不愁穿。(虽然我还不至于三餐不定) 他们有多余的钱能买一些奢侈物品,买自己想买的东西,多好啊! 亲戚一家经常到处旅行、到处爬山、到处游玩。 我多想也能像他们这样~ 每次看到他们在面子书upload他们一家出游的照片,都叫我羡慕不已…… 我将来也要带着妈妈和阿婆到处旅游,这是我的愿望。